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Proteger a saúde no verão – cuidados a ter com o calor

As alterações climáticas têm vindo a modificar as temperaturas que experienciamos e a forma como vivemos as estações do ano. Sabe-se que a temperatura média da terra tem vindo a aumentar, com verões cada vez mais quentes. Além disso, as ondas de calor têm sido mais frequentes desde os anos 90 e, embora possam ocorrer em qualquer altura do ano, são mais sentidas nos meses de verão, principalmente em junho.

Estes fenómenos de calor extremo e ondas de calor constituem um importante risco para a saúde. Os idosos, as crianças, as grávidas e as pessoas com doenças crónicas, como por exemplo com hipertensão arterial, diabetes mellitus, neoplasias ou outras doenças que necessitam de um contacto regular com os profissionais de saúde, apresentam maior vulnerabilidade aos efeitos do calor, exigindo cuidados acrescidos. A exposição a temperaturas elevadas pode agravar doenças pré-existentes, aumentar o risco de desidratação e insolação, aumentando a procura por cuidados médicos.

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