Vamos falar de Saúde Mental

Segundo a Organização Mundial de Saúde (2014), a saúde mental não é a simples ausência de doença mas sim um estado de bem-estar em que cada indivíduo realiza o seu próprio potencial, consegue lidar com os desafios normais da vida, consegue trabalhar de forma produtiva e frutífera, e constrói relações fortes e positivas com os outros. Inclui sentimentos de satisfação, otimismo, autoestima e de viver com significado.